好想睡覺的小象

作者: 卡爾-約翰.厄林 追蹤作者

叢書名: HAPPY FAMILY

出版社: 如何 訂閱新書資訊

語言: 繁體中文/

適讀年齡: 0-99 全年齡


定價:NT$280 / 售價:NT$280

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內容簡介

10分鐘讓孩子安然入睡的全新方法,最神奇的床頭書,
延續《好想睡覺的小兔子》熱潮,未出版已轟動!
全球百萬家長&孩童親身實證,唸不到幾頁小孩就睡著了!
結合心理學的睡前床頭故事書,讓孩子在故事中甜蜜結束美好的一天!
運用特殊語調、暗示、指令及動作,安眠效果強大,家長嘖嘖稱奇!

  ★請小心使用本書!從八個月的寶寶到有睡眠困擾的成年人,都看著看著就睡著了!
  ★本書是孩子最美好的睡前儀式,連蹣跚學步的嬰幼兒也能快快進入夢鄉!


  小象艾倫帶領孩子穿越魔法森林,讓孩子漸漸愛睏,然後深深的沉睡。一路上,孩子遇到各種幻想角色,並在旅途中感受到平靜和放鬆,慢慢進入夢鄉,睡得香甜沉穩。


  故事情節裡加添了許多睡眠的提示、暗示和問答。爸媽有時候要加強語氣,有時候要輕聲細語,有時候還要加上動作。故事本身一直圍繞在累了、想睡覺、完全放鬆等,也暗示孩子:故事沒聽完沒有關係,想睡就去睡吧,寶貝!


  「我主要是想把孩子的注意力引導到書上,並試著讓孩子看到他們自己入睡的場景,幫忙創造接下來發生的場景……最好讓孩子躺著聽故事,而不是看著圖片,這樣能讓孩子更放鬆。」——卡爾-約翰.厄林


  ◆這故事書為什麼有效?


  以下是依據家長們唸完本系列第一本書《好想睡著的小兔子》之後的回饋,列出這本書能成功助眠的要素:


  • 堅持
  • 養成習慣
  • 為就寢預備
  • 專注於放鬆


◆來自全球父母的神奇讚賞


  「這本書的助眠效果,比上一本《好想睡覺的小兔子》更有效!」


  「真高興能有『小兔子』以外的選擇!」


  「唸沒幾頁孩子就睡著了!」


  「這是我們家必備的睡前床頭故事書!」


◆各界推薦


  鍾欣凌(粉紅豬)‧知名諮商心理師/暢銷書作家 許皓宜‧
  王意中心理治療所所長/臨床心理師 王意中‧親職教育講師/作家
澤爸(魏瑋志)酣然推薦


  什麼?居然有故事書可以催眠孩子?!迫不及待翻開來閱讀:「注意囉!放鬆的感覺順著雙腳往上蔓延,接著你的胃……你的後背……」咦?這不就是心理學中放鬆訓練的冥想詞嗎?我恍然大悟,這神奇之書原來是「兒童版的放鬆訓練」啊!象媽媽輕柔的文字,配上心理師媽媽如我的催眠語調,「啊~~」(伸懶腰),我忍不住和兒子女兒一起進入夢鄉了。晚安。我的寶貝。——知名諮商心理師/暢銷書作家
許皓宜


  順著想睡情境的鋪陳,有助放鬆、好眠的關鍵字自我暗示,自然地引導孩子進入甜蜜的夢鄉。打著呵欠,愛睏地,伸伸懶腰向你極力推薦這本書。——王意中心理治療所所長/臨床心理師
王意中


  超神奇的催眠書!我家兩個原本精神飽滿、活蹦亂跳的孩子,聽了我唸這本書後,竟然真的高舉雙手投降,快速進入夢鄉了!——親職教育講師/作家
澤爸(魏瑋志)
 



作者簡介


瑞典心理學家 卡爾-約翰‧厄林(Carl-Johan Forssen Ehrlin)


  卡爾-約翰.厄林是位破紀錄的暢銷作家,他的第一本兒童讀物《好想睡覺的小兔子》已成為全球矚目焦點,是第一本上亞馬遜網站暢銷排行榜TOP1的自費出版作品。感謝家長們心滿意足的口耳相傳,並且在社群媒體上分享,讓這本書的神奇效果聲名遠播。


  短短幾個月中,《好想睡覺的小免子》已在世界各地售出超過100萬冊,很快就成為國際矚目的成功範例。如今已在44個國家被翻譯成超過43種語言。《好想睡覺的小象》是此系列的第二部作品。系列中所有的書,都是在幫助小朋友放鬆並在就寢時迅速入睡。


  卡爾-約翰.厄林是一位行為科學家,擁有心理學學士學位,並且在一間瑞典的大學教授溝通術,同時也是生涯指導員以及領導訓練員。卡爾-約翰在開發本書所用的技巧時,結合了以上這些技術和經驗。


  有關作者更多資訊請參閱:carl-johan.com,或是臉書【Carl-Johan Forssén Ehrlin】,以及【The Rabbit
Who Wants to Fall Asleep】。

★內頁賞析★











詳細資料

ISBN:9789861364773
ISBN-10碼:9789861364773
裝訂:精裝
頁數:40
尺寸:18x26
出版地:台灣
分級:普遍級
印刷:彩色印刷
版次:初版
分類:親子教養 > 生活風格 > 圖文書/繪本
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